Oefeningen dagboek: Een handig hulpmiddel om je fitnessvoortgang bij te houden
Exercise journal is een gratis Android-applicatie ontwikkeld door AndreyKhomutov. Zoals de naam al doet vermoeden, dient het als een trainingsdagboek waarmee gebruikers hun oefeningen kunnen toevoegen en bijhouden. Met deze app kunt u eenvoudig een overzicht bijhouden van de oefeningen die u wilt trainen en het totale aantal keren dat u ze hebt uitgevoerd.
Een van de opvallende kenmerken van Exercise journal is het vermogen om een geschiedenis van uw oefeningen op dagelijkse basis bij te houden. Deze functie helpt u georganiseerd te blijven en verwarring te voorkomen over het aantal oefeningen dat u moet uitvoeren. Door een duidelijk overzicht te hebben van uw trainingsroutines, kunt u effectief uw fitnessdoelen plannen en beheren.
Bovendien stelt Exercise journal u in staat om trainingsdoelen in te stellen, zodat u gefocust en gemotiveerd blijft. Om het nog handiger te maken, biedt de app een bureaubladwidget die uw trainingsdoelen weergeeft, als constante herinnering om uw oefenroutine bij te houden.
Al met al is Exercise journal een waardevol hulpmiddel voor fitnessliefhebbers die hun trainingsvoortgang willen bijhouden en toegewijd willen blijven aan hun trainingsdoelen. Of u nu een beginner bent of een gevorderde fitnessliefhebber, deze app kan u helpen georganiseerd en gemotiveerd te blijven op uw fitnessreis.
